【動く整体】
綺麗は姿勢が8割
「理想の姿勢は、周囲の印象を変える」
昨今流行りのヨガ・ピラティス・整体...
体を変えようとしているのに
なぜ思い通りにならないのか。
それは”姿勢を維持する筋肉”が
育っていないから。
SOONでは姿勢を綺麗にする筋肉だけをターゲットにしたトレーニング
【骨トレ】をおしゃれな空間で
提供しています。
お子様連れの方や時間に制約のある方でも通いやすいように
短時間かつ安価な価格設定と
高品質なサービスの両立に努めています。
運動未経験の方でも、すぐに高度なトレーニングを実践できるように
お客様の目標達成に向けて全力でサポートしています。
筋トレをしない
パーソナルジム
SOONでは筋肉を"大きく"する
筋トレは行わず。
筋肉本来の働きである
”骨を動かす”にフォーカスした
新感覚トレーニング【骨トレ】を
マンツーマンで指導
骨を正しく動かす能力を
向上させる事で
姿勢が良くなり、腰痛や肩こり
日々の悩みが無くなる体を作る
大手ジム出身トレーナーが
効果の高いサービスを提供
100種類以上のオリジナルトレーニングから
個人に合わせた最適なトレーニングを選択
バリエーションが多く、飽きる事なく
トレーニングが出来る空間を提供致します
お客様の目的に
合わせたプランを提案
ライフスタイルコース | |
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・1回30分
・有効期限1ヶ月 30分で1時間分の効果を得られる筋トレメソッド採用。 時間効率が高い分、リーズナブルな価格設定です。 | |
4回 | ¥20,000(回/¥5,000) |
6回 | ¥24,000(回/¥4,000) |
ダイエットコース | |
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8回 | ¥100,000 |
16回 | ¥160,000 |
カジュアルな内装で
気軽にトレーニング
写真で店内の雰囲気と笑顔あふれるトレーニングの様子をご覧ください。
宝塚店
住所 | 〒665-0003 兵庫県宝塚市湯本町4-8 グランディアミ・アモーレ207 Google MAPで確認する |
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電話番号 |
090-6050-3712 |
営業時間 | 7:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
支払い方法 |
現金・クレジット |
アクセス
茨木店
住所 | 〒567-0041 大阪府茨木市下穂積2-1-10-ラビアンヌ・レポー401 |
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電話番号 |
090-6050-3712 |
営業時間 | 7:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
アクセス
お客様に有益な
情報などを定期的に発信
トレーニングに関する有益な情報や最新のトレンド、成功事例などを発信しています。専門のトレーナーがお客様のトレーニングのサポートに役立つ内容をお届けします。
お客様からの
リアルなご意見を紹介
お客様からの率直なご意見を参考にし、より一層のサービス向上に努めております。
健康的な生活を
送るためのアドバイス
健康やフィットネスに関する専門的な知識やトレーニングの要点について、詳しく掘り下げてお伝えしています。身体のケアや回復、心の健康に関連する話題もご説明します。
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2023/10/15
効果的なダイエットを実現する!プロトレーナーによるマンツーマンサポートのメリットとは?
効果的なダイエットを実現したい方におすすめの方法があります。それは、プロトレーナーによるマンツーマンサポートを受けることです。プロトレーナーとのマンツーマンサポートは、様々な効果をもたらすことがあります。まず、プロトレーナーがあなたの現状や目標を把握し、最適なトレーニングプログラムや食事指導を提案してくれます。これにより、自分に合った効果的なダイエット方法を実践することができます。また、プロトレーナーは豊富な知識と経験を持っており、効果的なトレーニングや食事のアドバイスを的確にしてくれます。そのアドバイス通りに実践すれば、理想の体型を手に入れることができるでしょう。ダイエットは一人で行うのが難しいこともありますが、プロトレーナーとのマンツーマンサポートを受けることで、より効果的なダイエットが実現できるのです。ぜひ、プロトレーナーのサポートを受けて、理想の体型を手に入れましょう! -
2023/10/11
宝塚で人気のダイエットサポートジム!元大手トレーナーが監修する秘密とは
宝塚で人気のダイエットサポートジム!元大手トレーナーが監修する秘密とは、知っておきたくありませんか?宝塚に誕生した新感覚のダイエットジムは、多くの人々に注目されています。そこで疑問が生じるのは、なぜ元大手トレーナーが宝塚にジムを開設したのか、ですよね。その理由にはさまざまな要素が絡んでいるようです。また、宝塚ダイエットジムの特徴も魅力的です。どのようなサポートが提供されるのか、気になりますね。この記事では、そんな宝塚のダイエットジムについて詳しくご紹介いたします。ぜひご覧ください。 -
2023/10/11
宝塚で人気のジム!どこを選ぶべき?
宝塚にはさまざまなジムの種類があります。ジム選びで重要なのは、自分に合ったトレーニングを提供してくれる場所を見つけることです。また、通いやすさも大切です。近くにあってアクセスしやすいジムは、継続的なトレーニングにおいて重要な要素となります。ジム選びのポイントや、宝塚で人気のあるジムの特徴を探求していきましょう。 -
2023/09/30
専属トレーナーとのマンツーマン指導で効果的なダイエット法を学ぶ
専属トレーナーとのマンツーマン指導を活用することで、効果的なダイエット法を学ぶことができます。ダイエットを成功させるためには、自分自身の体や生活習慣に合った適切な方法を知ることが重要です。専属トレーナーとのマンツーマン指導のメリットとしては、トレーナーが個別にあなたの現状や目標を把握し、それに合わせた適切なプログラムを組んでくれる点が挙げられます。体力や体質に合わせて無理なく運動や食事を行うことで、効果的にダイエットを進めることができるのです。 専属トレーナーによるマンツーマン指導の実践方法としては、まずはトレーナーとの面談やアセスメントを行います。現状の体調や生活習慣、目標などを詳しく話し合い、それに基づいてトレーニングや食事のプランを組み立てます。指導の際には、正しいフォームや効果的なトレーニング方法を丁寧に教えてもらえます。トレーナーはあなたのモチベーションを高めるためのサポートも行ってくれるので、継続的に取り組むことができるでしょう。 効果的なダイエット法を専属トレーナーと一緒に学ぶことにより、個別のニーズに合わせたプランを作り上げることができます。専属トレーナーは経験と知識を持っており、最新のトレーニングや栄養学にも精通しています。適切な運動や食事指導を受けながら、誤った方法や情報に振り回されることなくダイエットを進めることができるのです。専属トレーナーと協力することで、より健康的で効果的なダイエットを実現しましょう。