マンツーマン指導で
集中する時間を確保

豊富な経験と実績を持つトレーナーが、一人ひとりの目標に合わせたカスタマイズされたプログラムを作成します。マンツーマン指導のため、自分だけの時間を確保し集中できる環境でトレーニングができます。内装はカジュアルで女性や初心者が取り組みやすいように配慮された空間です。安くて短時間でも高品質なトレーニングを提供し、効果的なダイエットや体力向上をサポートします。

  • 筋トレをしないパーソナルジム

    SOONではまず最初に、弱っている・凝り固まっている筋肉を分析し
    問題点を見つけます。
    姿勢が悪いままで筋トレをすると怪我の原因になったり、体の歪みがより強くなり
    特定の部位だけ太くなってしまい綺麗な体は作れません。
    なので筋トレを一切廃止し、体の歪みの改善、血流を良くして代謝を上げる運動
    【骨トレ】を開発しました。

  • 独自メソッド骨トレとは?

    通常のパーソナルジムでは筋肉を大きくするための運動を指導しますが
    骨トレは筋肉の持つ本来の働きである
    "姿勢を維持する、体を正しく動かす"機能を
    向上させるトレーニングです。
    日々の生活習慣で姿勢は乱れ腰痛や猫背、体が硬くなっている事を
    皆さん実感していると思います。
    その体で運動をする事は効率が悪くとても危険です。
    【骨トレ】は硬くなった筋肉を緩める、使えていない筋肉を使えるようにする
    トレーニングなのでどなたでも安全に、効率よく効果を出すことが可能です。。

1分で無料体験予約

  • 他店との違い

    ・一畳でできるトレーニングが100種類以上
    他店では機械を使ったトレーニングが殆どなので
    マシンやトレーナーさんがいないと運動ができなくなる
    SOONでは機械は不要で一畳分のスペースがあれば
    できる運動ばかりなので
    通えば通うほど一人でもできる運動の知識が身につき
    ジムに来れなくなってしまっても運動習慣を継続しやすい

    ・オリジナルのトレーニングメソッド
    パーソナルジムにある機械は殆ど同じ機械が多く
    一人一人の体は個人によって全く違うのに
    同じアプローチしか出来ません
    SOONは代表が考案したメソッドで
    マシンを使わないので
    他のジムには無い運動ができて
    一人一人に合わせた専用のメニューができる

Access

茨木店


住所

〒567-0041

大阪府茨木市下穂積2-1-10-ラビアンヌ・レポー401


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電話番号

090-6050-3712

090-6050-3712

営業時間

7:00~21:00


定休日

不定休


アクセス

JR茨木駅から徒歩4分の好立地にあり、電車でのアクセスにも便利です。

駐車場1台有り。駐車場ご利用の場合はご予約の際にお申し付けください。