理想に近づく
パーソナルトレーニング

ニーズに応じたパーソナルトレーニングを提供しています。お客様の目標達成をサポートするために、専門知識を持ったトレーナーがマンツーマンで指導し、効果的なトレーニングプログラムを作成します。人目が気になる方やお子様連れの方も気軽に来店していただけるように、トレーナーとマンツーマンの空間で、心置きなく運動できます。宝塚でどのようなお悩みをお持ちの方でも通いやすい空間づくりを心がけて営業しております。

自分に合ったプランをプロが提案

ダイエットを目指す方には、体組成の測定やカウンセリングを通じて個別のプログラムを組み立てます。食事アドバイスとトレーニング指導を組み合わせたジムオリジナルの宝塚式ダイエットを使用し、お客様ごとにカスタマイズされたダイエットプランを提供します。適切なパーソナルトレーニングと栄養バランスのとれた食事によって、理想の体重やボディコンディションを実現するお手伝いをします。腸内環境が改善し、美肌効果も期待できると好評をいただいております。姿勢を整えて代謝を促進しながら適切な食事をすることを重視しています。

競技に合わせたトレーニングメニュー

トレーニングを通じてスポーツパフォーマンスを向上させたい方にも対応しています。個別の目標や競技に合わせたトレーニングメニューを提供し、パワーやスピードの向上、技術の磨き上げをサポートします。専門的なトレーニング方法とアスリート向けの栄養アドバイスによって、最高のパフォーマンスを引き出すお手伝いをいたします。パーソナルトレーニングを通してさまざまなお客様に対応してきたジムスタッフが、プロの視点からケガのない身体をサポートします。スポーツに励む宝塚の高校生やプロスポーツ選手にも対応します。

Access

アクセス

宝塚店


住所

〒665-0003

兵庫県宝塚市湯本町4-8

グランディアミ・アモーレ207

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電話番号

090-6050-3712

090-6050-3712

営業時間 7:00~21:00
定休日 不定休

支払い方法

現金・クレジット

アクセス

最寄り駅から5分の好立地にあり、電車でのアクセスに便利です。また、近くには有料コインパーキングもございますので、車でお越しのお客様もご利用いただけます。

茨木店


住所

〒567-0041

大阪府茨木市下穂積2-1-10-ラビアンヌ・レポー401


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電話番号

090-6050-3712

090-6050-3712

営業時間

7:00~21:00


定休日

不定休


アクセス

JR茨木駅から徒歩4分の好立地にあり、電車でのアクセスにも便利です。

駐車場1台有り。駐車場ご利用の場合はご予約の際にお申し付けください。

目標に向けたパーソナルトレーニング

パーソナルジムでは、お客様一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングプログラムを提供しています。専門知識を持ったトレーナーがマンツーマンでサポートし、効果的なトレーニングと栄養指導を行います。目標達成に向けた個別のプランニングと継続的なフォローアップによって、お客様の成果を最大化します。宝塚で健康的な体づくりやスポーツパフォーマンス向上を目指す方は、ぜひご相談ください。トレーニングが初めての方も歓迎しており、初心者から経験者まで幅広いニーズに応えます。

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