お腹痩せ | 宝塚でジムならパーソナルジム SOON 宝塚 | ブログ

腹部の筋力を強化し、脂肪を燃焼させるトレーニングを取り入れることで、引き締まったお腹を手に入れるお手伝いをいたします。宝塚でのトレーニング中は正しいフォームを指導し、なぜお腹に脂肪がついてしまうのかを身体を見ながら丁寧に説明し、お腹痩せに特化したトレーニングとストレッチをご提案します。